Dans ma nouvelle vie, le sport est assez important.
Je pratique plusieurs activités telles que le tae-bo et le step. Je vais également à la piscine et cours aux allures libres.
Pour moi qui n'avais jamais couru avant, participer aux allures libres était assez exceptionnel car n'ayant aucun entrainement particulier, je savais bien que j'arriverais dans les derniers.
Mais mon collègue Thierry m'a encouragé à participer l'an passé à l'allure libre de Tintigny. J'y ai été mais sans espoir car c'est un assez grand parcours (7.8 kms). J'ai fais le parcours en 57.28 min. Super, je n'avais pas dépassé l'heure!!
Depuis, j'ai été courir quelques fois (une petite vingtaine de fois). C'est dur mais je compte bien progresser.
Mon but est de terminer une course en pouvant dire que je n'ai pas marché du tout.
L'an passé, en même temps que les allures libres, j'ai commencé le step. J'aime vraiment bien. J'ai d'ailleurs recommencé cette année.
Cette année c'est rajoutés le tae-bo (j'adore) et la piscine. La piscine c'est chouette car entre les longueurs, je papote avec mes collègues.
Bref, me voilà devenue sportive!!
Je pratique plusieurs activités telles que le tae-bo et le step. Je vais également à la piscine et cours aux allures libres.
Pour moi qui n'avais jamais couru avant, participer aux allures libres était assez exceptionnel car n'ayant aucun entrainement particulier, je savais bien que j'arriverais dans les derniers.
Mais mon collègue Thierry m'a encouragé à participer l'an passé à l'allure libre de Tintigny. J'y ai été mais sans espoir car c'est un assez grand parcours (7.8 kms). J'ai fais le parcours en 57.28 min. Super, je n'avais pas dépassé l'heure!!
Depuis, j'ai été courir quelques fois (une petite vingtaine de fois). C'est dur mais je compte bien progresser.
Mon but est de terminer une course en pouvant dire que je n'ai pas marché du tout.
L'an passé, en même temps que les allures libres, j'ai commencé le step. J'aime vraiment bien. J'ai d'ailleurs recommencé cette année.
Cette année c'est rajoutés le tae-bo (j'adore) et la piscine. La piscine c'est chouette car entre les longueurs, je papote avec mes collègues.
Bref, me voilà devenue sportive!!
